Como fazer a transição capilar com saúde e segurança
- Fernando Henrique Brondi
- 1 de ago. de 2025
- 2 min de leitura
Assumir a textura natural dos fios é um processo libertador. Mas, também desafiador. A transição capilar é o nome dado ao período em que a pessoa deixa de utilizar alisamentos e passa a cuidar dos cabelos em sua forma original. Mas esse caminho exige paciência, autoconhecimento e, claro, saúde capilar.
Durante a transição, o cabelo apresenta duas ou mais texturas, o que pode gerar fragilidade, quebra e dificuldade de cuidados. Por isso, é essencial adotar estratégias que preservem a saúde dos fios e do couro cabeludo.
Veja algumas orientações para fazer uma transição segura:
Evite o uso de químicas durante o processo: isso inclui alisamentos, relaxamentos ou tinturas agressivas, que podem enfraquecer ainda mais os fios já fragilizados.
Hidrate com frequência: cronogramas capilares com hidratações, nutrições e reconstruções são aliados importantes para fortalecer os fios e manter o cabelo bonito, mesmo com texturas diferentes.
Invista em cortes periódicos: remover as pontas alisadas de forma gradual ajuda a dar forma aos fios naturais e reduz o contraste entre as texturas. O “big chop” (corte radical) também é uma escolha válida. Tudo depende do seu estilo e do momento.
Evite chapinhas e secadores com frequência: o calor em excesso pode danificar os fios naturais que estão crescendo e atrapalhar o reconhecimento da nova textura.
Cuide também do couro cabeludo: caspa, coceira e oleosidade em excesso podem aparecer durante a transição. Usar produtos adequados e manter o couro cabeludo saudável é essencial.
Tenha apoio profissional: um dermatologista pode indicar tratamentos, produtos e cuidados personalizados para o seu tipo de cabelo e ajudar a identificar problemas como queda, enfraquecimento ou doenças do couro cabeludo que exigem atenção.
A transição capilar vai além da estética. É um processo de reconexão com a própria identidade. E merece ser feito com carinho, informação e apoio especializado.
👩⚕ Dra. Tatiana Gige – Dermatologista Soc. Bras. de Dermatologia e de Cirurgia Dermatológica CRM SP 145.163 / RQE 51.747
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